Gripe A

 

MEDIDAS DE PREVENCIÓN

• -   Lavarse las manos en forma frecuente con agua y jabón. Si es posible, usar alcohol en gel.
• -   Evitar los cambios bruscos de temperatura.
• -   Usar pañuelos descartables cuando se estornuda o tose y desecharlos en bolsas plásticas cerradas o cestos con tapa.
• -   Estornudar en el ángulo del codo.
• -   Evitar saludar con besos o dando la mano.
• -   No compartir alimentos, mate, vasos o cubiertos.
• -   Mantener la limpieza de los espacios.
• -   Mantener limpias especialmente las mesadas de cocina y baño, utensilios, juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
• -   Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, naranja, mandarina, lima y limón).
• -   No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
• -   Evitar concurrir a eventos en espacios cerrados y que presenten aglomeración de personas.
• -   Ante estados febriles mayores a 38º se debe concurrir al médico de referencia. Es válida también la consulta telefónica.
• -   Mantener la ventilación en los lugares cerrados y favorecer la entrada del sol

CONSULTORIOS DE FEBRILES

Los hospitales y centros de salud cuentan con un consultorio destinado especialmente a las consultas de las personas que presenten síntomas de gripe y fiebre de más de 38 grados.
También pueden concurrir todos los días de 17 a 20 a los consultorios febriles habilitados por el Gobierno de la ciudad:

• -   Centro Integrador Comunitario (CIC), Facundo Zuviría 8002.
• -   Servicio de Asistencia Médica Comunitaria (Samco) de Barrio El Pozo.

 

MÁS INFO:

Ministerio de Salud de la Nación: 0800- 222 1002

CONSULTAS FRECUENTES

¿Cómo se contagia la gripe A (H1N1)?

Los brotes se están produciendo por transmisión de persona a persona. Cuando los individuos infectados tosen o estornudan, las gotículas contaminadas expulsadas pasan a sus manos, se depositan en superficies o quedan dispersas en el aire. Otra persona puede respirar el aire contaminado o tocar las manos o superficies afectadas, y verse así expuesta.

A fin de prevenir la propagación, hay que cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser, y lavarse las manos regularmente.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la infección?

Los primeros signos de infección por el virus A (H1N1) consisten en un cuadro gripal, con fiebre, tos, cefalea, dolores musculares y articulares, dolor de garganta y rinorrea, y a veces vómitos y diarrea.

¿Qué hago si aparecen síntomas de tipo gripal?

• 1.   No se automedique y concurra al médico. También puede hacer la consulta telefónica. El médico le indicará cuándo retomar sus actividades habituales.
• 2.   Si se diagnostica la enfermedad, colabore para no contagiar a otros.
• 3.   Quédese en casa si se siente indispuesto y siga las recomendaciones de salud pública.
• 4.   Descanse y tome mucho líquido.
• 5.   Guarde la distancia mínima (al menos 1 metro) con respecto a las personas sanas.
• 6.   Cúbrase la boca y la nariz al toser o estornudar, ya sea con un pañuelo desechable u otro material apropiado, para contener las secreciones respiratorias.
• 7.   Deseche el material inmediatamente después de usarlo o lávelo.
• 8.   Aséese las manos inmediatamente después del contacto con secreciones respiratorias.
• 9.   Mejore la circulación del aire en su vivienda abriendo las ventanas cuanto sea posible.

Fuentes: Organización Panamericana de la Salud / Ministerio de Salud de la Nación/ Ministerio de Salud del Gobierno de la Provincia de Santa Fe/ Subsecretaría de Salud Gobierno de la ciudad de Santa Fe.

SOBRE EL USO DE LA MASCARILLA

El uso de la mascarilla permite que una persona con síntomas de tipo gripal se cubra la boca y la nariz, lo que ayuda a contener las microgotas respiratorias, una medida que forma parte de la higiene de la tos. Pero su uso incorrecto puede aumentar el riesgo de transmisión en vez de reducirlo.

Si se opta por la mascarilla, es imprescindible usarla y desecharla correctamente para lograr que sea lo eficaz que pueda ser e impedir que aumente el riesgo de transmisión por usarla incorrectamente.

La siguiente información sobre el uso correcto de la mascarilla está basada en las prácticas que se aplican en los centros de atención de salud:

• - Póngase la mascarilla cuidadosamente de modo que esta cubra la boca y la nariz, y ajústela ceñidamente para que no haya huecos entre la cara y la mascarilla.
• - Procure no tocar la mascarilla mientras la lleva puesta − siempre que toque una mascarilla, por ejemplo, al quitársela o lavarla, aséese las manos lavándoselas con agua y jabón o usando un desinfectante para las manos a base de alcohol.
• - Tan pronto como la mascarilla se humedezca, cámbiela por otra que esté limpia y seca.
• - No vuelva a usar las mascarillas desechables.
• - Deseche las mascarillas desechables después de usarlas una sola vez y elimínelas en seguida.
• - Aunque a menudo se emplean mascarillas distintas de las que usa el personal sanitario (por ejemplo, mascarillas de tela, bufandas, mascarillas de papel o trapos atados sobre la nariz y la boca), no hay información suficiente que avale su eficacia. Dichas mascarillas alternativas solo deben usarse una vez o, si son de tela, limpiarse a fondo entre cada uso (es decir, lavándolas con un detergente doméstico corriente a temperatura normal).
• - Hay que lavarse las manos inmediatamente después de quitarse la mascarilla.
• - Si se decide usar la mascarilla, hay que aplicar simultáneamente otras medidas generales para ayudar a prevenir la transmisión de persona a persona de la gripe.
  

Fuente: Organización Panamericana de la Salud

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Para imprimir: Afiche "Gripe A" (105Kb)